第 1070 期 發佈日期:2023-03-31
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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線上詢問和電話詢問,比不過來上課現場互動!

 

  有在關注我們粉絲專頁和社團的朋友,應該會發現一件事-當有人發問:XX問題怎麼辦時?我們的回答基本上是非常保守的,為什麼?因為所知有限。


  網路上有許多「神醫」,當有人發問說哪邊不舒服,想問怎麼改善時,就會有各式各樣的建議出現,這其中,會有人叫你去買某食物吃,有人叫你做某某運動,以上這些還好,因為頂多沒效,沒有太大的危險。


  可是,要小心的是,有些人會介紹偏方、或特殊療法,就請多思考再來判斷和做決定,因為這些提出建議的人並不了解發問者的身體,也沒見到本人,更不知道發問者除了提出的問題之外,還有沒有其他沒說出口的問題(或者隱疾)?如果發問者真的照著做,出事了!恐怕人家只會說是他/她個人體質問題,或者是自己沒把問題說清楚,總之,苦果最後只能自己吞,希望大家別這麼傻,不要人云亦云,在行動前,請多做點功課,這是對自己的負責;這也是吳老師常說的:滿20歲後要學會分析、判斷。


  來「拉筋拍打教育中心」現場,雖然說我們還是無法百分百判斷當事人情況,畢竟我們不是神仙,也沒有先進的儀器,但絕對比透過網路和電話發問的幾個字、幾句話,還要好給建議。有些時候大家在述說自己身體問題時,可能參雜了不同比例的個人主觀感受,這很容易導致他人判斷錯誤,就像吳世楠老師幫大家示範標準力道的拍痧,一樣的部位、一樣的拍法、一樣的力道,但大家的反應卻不一樣:有人說還能忍受;有人說痛死了,才拍個幾下就逃之夭夭…… 


  能看到當事人,對我們在判斷適不適合鬆筋拍痧部分來說差很多!有些朋友會習慣性的放大自己的問題,最後變成對自己的過度保護,覺得自己身體很糟糕,不管做什麼自我保健法都覺得自己不能負荷,優點是不容易被騙上當,缺點是如果沒見到本人,會以為他身體問題很嚴重,思慮比較周全的人反而會不敢給予建議,這類朋友就有可能會因此錯過對自己身體有幫助的改善法。


  在我們這1000多場活動中,數萬人次教學課程中,絕大數的人以為他們的問題很嚴重,因為看過各種醫生,吃過各種保健食品,試過各種民俗療法都沒有效(是他們自己想要的效果);相反的是以我們的看法而言,絕大部份的問題都可以自己用無危險性的自療法自己改善,甚至於可以「根本改善」,


  中醫講究「望、聞、問、切」,我們沒那麼厲害,但至少從當事人的言行舉止,還有現場的輔助工具體驗,是的,我們的「立位拉筋機」、「健康促進拉筋椅」、「健康靠自己 拍痧板」,不只是改善工具,也同時是檢查工具,透過大家體驗時的過程,我們能判斷出不少事情,這也有助於我們提出建議。


  當然,我們不是神,見到本人可以幫助我們了解到一些事,較輕微且單一的問題我們可以很快給予建議,但是如果是多年的身體問題,那就得花時間坐下來好好談談,這也是為什麼會有「一對一健康顧問諮詢」的原因。


  建議有問題想請教的朋友,可以利用「自療養生法教學」(免費)的日子,課堂上就能直接提問,課後也能實際體驗,但千萬別平常日來,因為吳世楠老師不一定在,也不一定有空;上完課,確定自己是問題較多較複雜的一類朋友,可以進一步預約「一對一健康顧問諮詢」(付費),吳老師會花1.5-2小時的時間了解當事人的身體,只有詳細了解,才能一步一步幫助大家解決問題。


  既然有心想要改善身體,與其透過網路、電話發問,不如實際來上課了解,親自嘗試後,覺得不適合自己,就趕緊去找其他方法;覺得適合自己,就持之以恆!


「自療養生法教學」每月有2-3場,歡迎報名:http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php

 
   


 

自療養生法教學2023年4月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 1000多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於4月13、27日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

1078場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2021年3月31日已舉辦1078場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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